En IR®, la qualité du lien thérapeutique est primordiale car les expériences correctrices se passent dans le lien d’attachement thérapeutique sécure. C’est-à-dire que lea thérapeute devient une figure d’attachement thérapeutique et c’est ce qui permet de créer des expériences correctrices. Ces expériences sont particulièrement importantes dans le processus de guérison des blessures d’attachement.
En effet, les blessures liées aux traumas complexes de l’enfance sont des blessures qui se font dans un défaut ou une absence de lien.
Énormément de personnes cherchent à se débrouiller seule, à ne pas dépendre des autres pour leur bien-être. Mais en réalité, l’humain a besoin des autres humains autour de lui pour recevoir de la corégulation quand il vit des émotions trop intense pour les réguler seul.
L’autonomie émotionnelle, c’est être capable de se tourner vers des personnes ressources régulées quand nous vivons quelque chose de difficile, pour s’appuyer sur leur régulation et recevoir ainsi de la corégulation.
La corégulation, c’est quand un système nerveux apaisé, régulé, permet de faire ressentir de la sécurité à un système nerveux qui se sent en danger.
C’est ce qui se passe en séance, dans le lien thérapeutique. Le système nerveux du· de la thérapeute sert à réguler celui du·de la client·e qui revisite des évènements de son histoire.
Dans ma pratique professionnelle, je prends un soin particulier à être à l’écoute de mon système nerveux pour vous accompagner au mieux. Je prends soin de votre sécurité également, en ajustant en permanence, pour que votre système nerveux se sente assez en sécurité avec le mien pour recevoir la corégulation dont il a besoin.